1。鹽水洗鼻

準(zhǔn)備2湯匙食鹽，用100毫升清水調(diào)開(kāi)。然后利用藥棉沾取上適量食鹽水，放置在鼻孔內(nèi)，同時(shí)頭部微微昂起或身體平躺。利用食指、大拇指同時(shí)按住鼻翼兩側(cè)。接著慢慢用鼻子吮吸鹽水，然鹽水從鼻腔流進(jìn)咽喉。清洗時(shí)，需早晚各一次，過(guò)敏性鼻炎癥狀會(huì)明顯得到改善。

2。鼻子按摩

按摩前，先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復(fù)進(jìn)行1到3分鐘后，清洗完畢。然后，用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。這個(gè)方法只要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下來(lái)，就能夠有效治療過(guò)敏性鼻炎。

3。大蒜敷鼻子

把大蒜洗凈，瀝干水份，然后搗爛。把搗爛后的大蒜用干紗布包好，擠壓出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔內(nèi)，每次滴2滴。接著，用手按壓住兩側(cè)鼻翼，幫助讓鼻孔內(nèi)能夠均勻沾到大蒜汁。對(duì)于鼻炎癥狀比較輕的人，進(jìn)行一次后，就能痊愈。而鼻炎癥狀比較嚴(yán)重的話，則需進(jìn)行兩次。另外，對(duì)大蒜敏感度人，不宜采用此方法治療鼻炎。

4。滴香油

利用普通的食物香油滴進(jìn)鼻孔內(nèi)，同樣可以治療過(guò)敏性鼻炎。注意，治療過(guò)程中，先把鼻子洗干凈，每次適宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出現(xiàn)嚴(yán)重鼻塞，呼吸困難的話，就不能滴香油，等鼻子通氣后，再滴。

5。辛夷花茶熏鼻

取辛夷花12克，帶根的蔥白15克，白胡椒3克，放入容器內(nèi)，加水600毫升，大火煮沸10分鐘后，趁熱倒入茶杯，將茶杯口圍上紗布，用藥液的熱氣熏熏鼻子和口腔，大約30分鐘。等藥液涼后，再喝下。

6。青苔塞鼻

新鮮青苔適量，洗干凈，用紗布包好，備用。使用時(shí)將青苔塞入鼻腔，十余小時(shí)更換新鮮青苔。若雙側(cè)鼻竇炎者應(yīng)兩側(cè)交替使用。

7。雙豆湯

綠豆15克，淡豆豉20克，防風(fēng)15克，生甘草10克，石菖蒲15克，辛夷10克，西辛3克。水煎，日服1劑。

8。絲瓜藤燉豬肉

絲瓜藤（取近根部位的）2～3米，瘦豬肉60克，鹽少許。將絲瓜藤洗凈，切成數(shù)段，豬肉切塊，同放鍋內(nèi)加水煮湯，臨吃時(shí)加鹽調(diào)味。用來(lái)治慢性鼻炎急性發(fā)作、萎縮性鼻炎之鼻流濃涕、腦重頭痛。

9。川芎燉豬腦

豬腦（或牛、羊腦）2副，川芎、白芷各10克，辛夷花15克。將豬腦剔去紅筋，洗凈，備用。將川芎等三味加清水兩碗，煎至一碗。再將藥汁傾燉盅內(nèi)，加入豬腦，隔水燉熟。飲湯吃腦，常用有效。

10。辛夷花煮雞蛋

將辛夷花放入砂鍋內(nèi)，加清水兩碗，煎煮至一碗。雞蛋煮熟去殼，刺小孔十余個(gè)。將砂鍋置于火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻。飲湯吃蛋，常服有效。

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小花生米7粒，放干凈的白鐵罐內(nèi)，上糊紙封嚴(yán)，紙上開(kāi)一小孔。將罐放火爐上，埃冒煙以煙熏鼻孔，煙盡為止。每日1次，一個(gè)月可愈。