曬太陽(yáng)可以退黃。

太陽(yáng)光直接照射能夠幫助退黃，但是效果并不理想，因?yàn)槿展庵兴{(lán)色波長(zhǎng)光量有限，而且在家中很難做到裸露大面積皮膚接受日光的地方，就算能做到也容易造成紫外線灼傷和受涼感冒。所以我們不建議依靠曬太陽(yáng)來(lái)退黃。

多喂水和葡萄糖水、多排尿可以退黃。

喂水和葡萄糖是非常不推薦的，它弊大于利。因?yàn)槟懠t素在體內(nèi)主要是通過(guò)大便排出，通過(guò)小便排出非常少。所謂多排尿可以退黃并不正確。對(duì)于肚量有限的小寶寶來(lái)說(shuō)喝白開(kāi)水和葡萄糖水會(huì)脹肚子，導(dǎo)致吃奶量減少，使膽紅素通過(guò)大便排出減少，反而不利于黃疸消退。