尿床是很多小孩都會(huì)出現(xiàn)的情況，多發(fā)生于夜間。主要由于孩子在夜間熟睡，導(dǎo)致無(wú)意識(shí)的排尿。但如果長(zhǎng)期出現(xiàn)尿床，就可能是遺尿癥疾病。遺尿有不同的癥狀，代表著不同的遺尿問題，下面就針對(duì)遺尿的情況，為您介紹幾款適合的飲食偏方，僅供您參考。

如出現(xiàn)睡后遺尿，少氣懶言，神疲乏力，面色蒼黃，食欲不振，大便溏薄，常自汗出，可選用下列調(diào)補(bǔ)品。

（1）山藥50g，泥鰍2條（100g）。將山藥去皮，洗凈切片，泥鰍殺死去內(nèi)臟，洗凈切段，入油鍋稍煎后，一并放入砂鍋內(nèi)，加姜、蔥、料酒及清水適量，文火慢煮1小時(shí)，加少許鹽，調(diào)味服食。本品具有補(bǔ)益肺脾之功用。

（2）荔枝肉10g，鴿蛋2只（。將荔枝肉切成小塊，鴿蛋去殼，一并放入小碗內(nèi)，用筷子調(diào)勻，放入麻油及鹽少許，冷水適量，入鍋隔水蒸煮半小時(shí)，即可服用。本品具有健脾縮尿之功用。

（3）白果30g，豬肚100g。將白果去殼洗凈，豬肚洗凈切片，一并入油鍋，武火爆炒，加入鹽、味精、生姜末、少許冷水，熟后即可食用。本品具有補(bǔ)肺健脾之功用。

（4）鮮韭菜50g，粳米100g。將韭菜洗凈切碎，與淘靜的粳米一起煮粥，粥成加少許鹽，調(diào)味服食。本品具有溫腎健脾之功用。

（5）金櫻子20g，粳米50g。將上兩物淘洗干凈，一并入鍋，加適量冷水煮粥，粥成加少許白糖，調(diào)味服食。本品具有健脾縮尿之功用。