兒童還在生長發(fā)育階段，與成人的骨骼不同，其生理功能和生物力學(xué)性能都在不斷變化，孩子天真浪漫，活潑好多，發(fā)生骨折的幾率非常大，科學(xué)健康的飲食可以幫助患兒早日康復(fù)，促使患兒骨折愈合。

小兒骨折后飲食方面應(yīng)該注意些什么：

一、飲食注意：

注意營養(yǎng)的攝?。簩τ趦和钦蹜?yīng)保證高蛋白質(zhì)、少脂肪、維生素充足、鈣質(zhì)豐富的飲食，充足的營養(yǎng)攝取對孩子的愈合起關(guān)鍵作用。

蛋白質(zhì)攝取尤為重要：尤其是傷情較重、出血量比較多、身體較為虛弱的兒童，蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)較健康兒童有所增加，更要充足些。

注意飲食的搭配：骨折患兒的飯菜的品種也要多樣化，注意色、香、味、形的搭配，以促進患兒的食欲，有利于早日康復(fù)。

營養(yǎng)攝取該注意：維生素D能增加鈣的吸收和利用。它與維生素C一起能促進膠原纖維形成，有利于纖維骨痂的連接。脂肪酸可以與鈣相結(jié)合而影響鈣的吸收和利用，故飲食中脂肪量宜少而不宜多。

二、食物選擇：

可以多吃骨頭湯：骨折患兒要多吃些骨頭湯，因骨頭中含有豐富的鈣和磷。

可以吃的食物：如：蝦皮、白米蝦、銀魚、蛤蜊、牛奶及奶制品、雞蛋、芝麻醬、豆與豆制品、海帶、發(fā)菜等食物也比較好。

三、食療方：

第一款是碎補酒。骨碎補15克，川斷15克，杞子6克，杜仲10克，糟燒1斤，浸半月后開始服用。骨碎補、川斷為強筋健骨、續(xù)斷補碎要藥，功大力專，杜仲、杞子補肝腎益筋骨，再佐以酒力活血通絡(luò)，共奏補肝腎壯筋骨之功。老年體質(zhì)虧虛，肝腎不足，服之最宜；若為腰椎骨折患者則更佳?；颊呖捎陲埱胺恍≈眩咳諆刹?；素有酒量者，可稍加。

第二款是蟹肉粥。取新鮮湖蟹2只，煮熟取肉（帶黃），待粳米粥熟時，放入蟹肉，再配以適量生姜、醋、鹽和醬油，即可食用。蟹肉能續(xù)碎骨，愈久瘡，利肢節(jié)，若去殼同地黃生搗，外敷傷處，亦能接骨；粳米粥能補養(yǎng)脾胃。本方培補后天之本，滋養(yǎng)氣血生化之源，又能接骨續(xù)筋，且味道鮮美，對不耐傷藥之苦、脾胃功能又較弱的小兒頗為合適。

第三款是壯筋雞。取500克左右的烏雄雞一只，去毛及內(nèi)臟后洗凈，另取道地三七5克，納入雞肚中，加少量優(yōu)質(zhì)黃酒，隔水清燉，熟后用醬油蘸服。三七以形如人參、其末摻入豬血、豬血化如水者為真。三七祛瘀生新，止血定痛有奇效，長期服用強筋壯骨，延年益壽。烏雄雞本草謂能療折傷，續(xù)骨，補虛，生肌。本方的特點是補虛強筋健骨，婦人服之更宜。