但并不是所有的水腫現(xiàn)象都是孕期該有的，它也可能是一種疾病的外在表象之一。這類(lèi)水腫孕婦表現(xiàn)為快速性的體重增長(zhǎng)，在皮膚凹陷后即便將腿抬高一個(gè)小時(shí)也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，且在臨床檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)血壓過(guò)高、尿檢時(shí)尿蛋白過(guò)多的異常指標(biāo)。出現(xiàn)這種狀況時(shí)，需警惕“病態(tài)性水腫”，顧名思義，水腫是由疾病造成的，諸如妊娠毒血癥、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病。對(duì)孕婦和胎兒來(lái)講都有一定的危害性。

醫(yī)生提醒，孕期水腫應(yīng)及早確診是否由疾病誘發(fā)，對(duì)于正常的生理性水腫可以做一些簡(jiǎn)單的日常保健，有助于緩減水腫癥狀。例如，孕婦可以選擇側(cè)臥的睡姿，有助于減輕晨起浮腫；進(jìn)行腿部抬高活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)；此外，應(yīng)該盡量避免穿戴一些過(guò)于束縛的衣服，飲食上可選擇一些利尿消腫的食物，可有效減輕孕期水腫。