17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 兒科 > 懷孕 > 備孕 > 正文
雞胸
掛號(hào)科室:骨外科 同類疾?。?a target='_blank'>漏斗胸骨軟化癥新生兒佝僂病X伴性抗維生素D低磷血性佝僂病綜合征

適合備孕期間的香菇的做法

2017-05-18 15:44:01      

香菇豆腐湯

準(zhǔn)備材料:鮮香菇、豆腐、橄欖油、蔥姜、生抽、醋、糖、辣椒油、胡椒粉、水淀粉、雞蛋、香油、雞精。

做法:

1、鮮香菇洗凈,放開水中煮2分鐘,豆腐切小粒,放淡鹽水中浸泡10分鐘。

2、鍋中加入橄欖油,爆香蔥姜,倒入切絲的香菇翻炒。

3、加入適量的開水,加入生抽、香醋、少許糖、油辣椒。

4、煮上3分鐘后加入豆腐、胡椒粉、適量鹽,用水淀粉勾芡,倒入蛋液攪勻。

5、最后加少許雞精,淋入香油,撒上蔥花即可出鍋。

香菇雞茸蔬菜粥

準(zhǔn)備材料:雞胸一塊,鹽1/4茶匙(1克),干香菇4朵,胡蘿卜1根,芹菜1根,姜1小塊,大米50克。

做法:

1、將大米洗凈后,用清水浸泡。趁著這個(gè)時(shí)間,將雞胸先切片,再切成碎末,放入鹽腌制。

2、干香菇要提前2小時(shí)用溫水浸泡,浸泡時(shí),在水中加一點(diǎn)白糖,這個(gè)方法可以讓香菇的味道更濃。將浸泡好的香菇取出后,用清水沖洗干凈,擠壓出水分后,切成小碎丁。

3、胡蘿卜去皮切成碎末,芹菜去葉,只留梗,也切成碎末。姜去皮切成細(xì)絲。

4、鍋中倒入清水,大火煮開后,倒入大米攪拌幾下后,改成中小火,煮30分鐘。

5、待米開花后,粥變得粘稠后,放入雞肉末,香菇碎,胡蘿卜碎,姜絲,攪拌均勻后,改成大火繼續(xù)煮10分鐘,在煮的時(shí)候,要不停的用勺子攪拌,以免糊底,最后,放入芹菜末即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    罗平县| 普洱| 红桥区| 安泽县| 满洲里市| 卓尼县| 田阳县| 武安市| 儋州市| 沭阳县| 丹东市| 桐柏县| 息烽县| 抚顺市| 古蔺县| 区。| 内乡县| 阳西县| 宜兰市| 衡南县| 灯塔市| 垣曲县| 莒南县| 平南县| 茌平县| 分宜县| 江阴市| 青龙| 名山县| 华蓥市| 伊金霍洛旗| 昆山市| 和田市| 深泽县| 定边县| 广州市| 元江| 蒙山县| 南和县| 霸州市| 郧西县|