1?；颊邚?qiáng)調(diào)戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食；

2。保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。

3。注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

4。避免和去除一切局部刺激因素；注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

5。生活起居規(guī)律，心情舒暢，加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病力；保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。

6。合理調(diào)配飲食，飲食宜清淡易消化，并富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果。