實火口腔潰瘍的癥狀

實火口腔潰瘍患者身體比較壯，喜食辛辣厚味，吃青菜水果較少，體內(nèi)容易缺乏維生素B2（又叫核黃素）。所以，平時的飲食調(diào)理非常重要。建議飲食清淡，多吃核黃素含量較高的綠葉蔬菜，如菠菜、白菜、蘿卜等。實火重的還要吃些清熱解毒食品，如西瓜、無花果、綠豆、金銀花、苦瓜、絲瓜、冬瓜等。在西藥方面，補充核黃素常可起到事半功倍的效果。

虛火口腔潰瘍的癥狀

虛火口腔潰瘍面呈白色，數(shù)量不多，隱隱作痛。容易伴有心煩失眠、口干、手腳心熱等陰虛癥狀。

與實火口腔潰瘍患者相反，這類人群以中老年多見。建議多吃蛋黃、粗糧、干果、豆制品等富含核黃素的食物，適當(dāng)吃一些瘦肉、魚、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。同時吃些具有養(yǎng)陰清熱作用的食物，如銀耳、梨、荸薺、藕等。煮粥的時候，放一把麥冬，也有很好的清心除煩作用。這些食療方法需要常吃，才能起到較好作用。