選擇用自制的糖鹽水補液，即在5000毫升的溫開水中加入1.75克精食鹽和10克白糖，1.75克精食鹽相當于啤酒瓶蓋的一半，10克白糖相當于2小勺；用自制的米湯加鹽液體補液，即在500毫升溫開水加入1.75克的精食鹽；用醫(yī)生給開出來的ORS（口服補液鹽）補液，ORS補液鹽是已配好的干粉，使用時按說明書配成液體即可。

2。小兒腹瀉拉水應該注意孩子的衛(wèi)生，注意飲食的衛(wèi)生，同時還需要注意孩子的個人衛(wèi)生。

3。注意飲食的質(zhì)量，不要吃一些刺激腸胃的飲食，孩子出生三個月內(nèi)代乳品應該稀釋好才能過喂給孩子。

3。防止孩子的腹部受涼，因為孩子腹部沒有脂肪層保溫，所以孩子比較容易受涼，一旦是受涼就會刺激腸胃蠕動增加，從而造成寶寶大便稀薄，導致腹瀉等。

4。注意搭配孩子的飲食，應該以清淡為主，只要是孩子不嘔吐就盡量多吃一些，可以采取流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物。

5?？梢哉{(diào)節(jié)好飲食，也可以禁食6-10小時，如果禁食后癥狀獲得緩解可以逐步恢復飲食，恢復飲食的時候需要從少到多，從稀到稠，慢慢恢復飲食不可以操之過急。

6。最好采取母乳喂養(yǎng)，因為母乳中含有大量的小兒需要的營養(yǎng)物質(zhì)，最適合孩子食用，人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，從而治愈腹瀉。