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吸入花粉往往能使具有特應(yīng)性體質(zhì)的人發(fā)病，但是值得注意的是，并不是所有的植物花粉都會(huì)引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。引發(fā)過(guò)敏性鼻炎的花粉一般量多、植被面積較廣而且變應(yīng)原性很強(qiáng)。

如何遠(yuǎn)離過(guò)敏原：當(dāng)空氣中花粉含量很高時(shí)要注意關(guān)窗，遠(yuǎn)離花粉地帶。

2。真菌

真菌是一種分布性很廣的物種，在許多植物和土壤中都存在著真菌，真菌容易通過(guò)風(fēng)的吹拂進(jìn)行傳播，而且容易在陰暗潮濕環(huán)境中生存，人體一旦吸入就容易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

如何遠(yuǎn)離過(guò)敏原：注意自己下身的清潔和透氣，特別是女性月經(jīng)期特別需要注意，那時(shí)候很容易受到各種病菌的感染，月經(jīng)期也不能同房，如果雙方任何一方有任何真菌性感染過(guò)敏最好停止性生活。

3。螨蟲

可以引發(fā)過(guò)敏性鼻炎的螨蟲一般寄生于室內(nèi)多個(gè)地方，尤其是床鋪、沙發(fā)等難以清潔的地方，人一旦吸入螨蟲的肢體、卵、脫屑等物質(zhì)，都可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

如何遠(yuǎn)離過(guò)敏原：勤換床單、被套。不要使用地毯，不要用紡織品來(lái)裝飾家居，保持室內(nèi)清潔。

4。動(dòng)物皮屑和羽毛

此類物質(zhì)是非常強(qiáng)的變應(yīng)原，如果人體對(duì)這些動(dòng)物的皮屑和羽毛易感，長(zhǎng)期接觸之后就可能發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

如何遠(yuǎn)離過(guò)敏原：不要和動(dòng)物接觸，動(dòng)物的毛和過(guò)敏原會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，引起皮膚炎癥。

5。食物

食物變應(yīng)原可聽過(guò)消化道進(jìn)入人體，發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)之后，就會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎。不同的人可能對(duì)不同的食物過(guò)敏，比如魚蝦、水果、牛奶、蛋類等，都可能成為變應(yīng)原。

如何遠(yuǎn)離過(guò)敏原：不要碰有問(wèn)題的食物，對(duì)某種食物過(guò)敏的，最好不吃，常見過(guò)敏食物有牛奶。蛋類。魚類和貝類。干果類。食物過(guò)敏反應(yīng)的人應(yīng)帶好相關(guān)藥物。