辛辛苦苦備孕，錯過排卵白費力。積極向爸爸媽媽之路進發(fā)的夫妻，以下這個視頻你看過之后，備孕自然事半功倍。我們都知道，女性排卵每月一次。卵子的準(zhǔn)備過程需要14天左右，準(zhǔn)備好之后就會排卵，而排卵過后又會經(jīng)歷14天左右的時間消亡。然后便月復(fù)一月，進行如此循環(huán)。在這一過程中，雌性激素、黃體素的水平也會隨之變化。

說到排卵，就不得不說一說女性的“好朋友”了。一般月經(jīng)每月一次，月經(jīng)期和排卵期的關(guān)系又如何呢？通常排卵期在月經(jīng)來潮前14天左右，因此月經(jīng)來潮的日期正數(shù)和倒數(shù)分別減掉14天，得到的時間就是排卵日。排卵前后各4、5天的時間加在一起就被稱為排卵期，如果在此期間進行備孕工作，那么勢必行之有效。

視頻中右下角的頻譜儀，橙色的代表黃體素，黃色代表雌性激素，藍(lán)色代表黃體生成素，綠色代表促卵泡激素。

黃體素由排出卵子后的卵泡所釋放，主要功能維持子宮內(nèi)膜厚度，直至月經(jīng)來潮；雌性激素由卵泡和黃體產(chǎn)生，主要功能為刺激女性性器官發(fā)育和正常代謝；黃體生成素是促性腺素的一種，主要功能為促進孕激素分泌；促卵泡激素主要促進卵泡成熟，幫助卵巢生長。