避免易上火食物預(yù)防口腔潰瘍

口腔潰瘍患者除了每天喝點菊花茶、綠茶，保證睡眠充足，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，如已經(jīng)出現(xiàn)口腔潰瘍，還應(yīng)盡量避免多吃以下食物，以免火氣加劇。

1、油炸食品：油條、油餅、炸春卷、炸丸子、薯條、炸雞、燒烤、炸排骨等。

2、腌制食物：咸菜、咸肉、咸魚等。

3、煙熏食物：煙熏魚、熏雞、熏肉等。

4、發(fā)物類食物：羊肉、狗肉、魚類、鵝肉、蝦、螃蟹、鴨蛋等。

5、臘制食物：臘肉、火腿等。

6、熱性水果：荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果、桃、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。

7、刺激性食物：蔥、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、花椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。

8、堅果類食物：花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。