孕媽媽在孕期如果休息不好、營(yíng)養(yǎng)不均衡，體內(nèi)的雌性激素會(huì)升高，加上天氣干燥，很容易出現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象。但出現(xiàn)此種情況，孕媽媽往往不知所措，血既止不住，也不敢輕易用藥。碰到這樣的情況，可按以下方法來解決：

首先，用止血海綿進(jìn)行局部壓迫止血，然后用冷水拍腦門，能夠暫時(shí)止住流血。

其次，若孕媽媽鼻出血，一般不用止血藥，輕微的在家可以用棉球蘸點(diǎn)兒小磨油塞鼻孔，就能止血。據(jù)專家介紹，對(duì)內(nèi)熱較大的鼻出血孕媽媽，可適當(dāng)用些清熱涼血的中草藥梔子、金銀花、菊花、黃芩，泡水喝或煎煮都可以；若孕媽媽有嚴(yán)重的鼻腔感染。一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗生素治療，因?yàn)楦腥颈旧硪矔?huì)影響胎兒發(fā)育，頭孢類抗菌素對(duì)孕媽媽和胎兒是安全的。

再次，孕媽媽切忌摳鼻子，或使勁揉鼻子，以免引發(fā)鼻炎。尤其在夏季，天氣異常干燥，孕媽媽應(yīng)多吃蘋果、梨、西瓜等滋陰的水果，少食一些辛辣的食物，以保持大便通暢。且每天用熱水泡腳，涼水洗臉，這些都能很好的預(yù)防鼻出血。