兒童睡眠障礙是由睡眠時(shí)間不足及一系列相關(guān)癥狀構(gòu)成，主要有以下三種睡眠障礙。

1、睡眠不安和入睡困難：多見(jiàn)于嬰幼兒，睡眠時(shí)經(jīng)常翻動(dòng)，肢體跳動(dòng)，反復(fù)搖頭，哭鬧，磨牙，講夢(mèng)話等。有的不愿上床睡，要抱著走動(dòng)，或是遲遲不能入睡、淺睡或早醒。

2、夜驚：常見(jiàn)于2～5歲兒童，一般在入睡后半小時(shí)左右發(fā)作，表現(xiàn)為突然驚叫、哭鬧、驚恐表情、手足亂動(dòng)、呼吸急促、心跳增快、出汗、瞳孔散大等，腦電圖出現(xiàn)覺(jué)醒的a節(jié)律，每次夜驚發(fā)作可持續(xù)l～10分鐘，發(fā)作后再入睡，醒后完全遺忘，一般隨著年齡增長(zhǎng)，夜驚可自行消失。

3、夢(mèng)行癥：該類(lèi)型較為常見(jiàn)，往往伴有夜間遺尿，部分患兒有家族遺傳史，主要表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)在入睡后1/2～2小時(shí)熟睡中突然坐起或下床活動(dòng)，意識(shí)朦朧不清，東撫西摸，徘徊走路或做些游戲的動(dòng)作，此時(shí)不易喚醒，大約數(shù)分鐘或半小時(shí)后又可安靜入睡，事后完全遺忘。