青少年預(yù)防近視加深的方法

1、合適的眼鏡：一旦發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有的眼鏡無(wú)法滿足視力要求，就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科做檢查，矯正近視度數(shù)，更換合適眼鏡，并定期復(fù)查，以避免眼睛長(zhǎng)期處于“饑渴”狀態(tài)，角膜和晶狀體表面過(guò)度彎曲，加重近視程度。

2、正確配眼鏡：兒童和青少年很多屬于假性近視，并且視力在短時(shí)間內(nèi)會(huì)有很大波動(dòng)。專家建議，18歲以下的青少年，最好半年或一年驗(yàn)光1次，并且采用散瞳驗(yàn)光，使眼肌放松，消除假性近視造成的驗(yàn)光不準(zhǔn)。成年人如果是第一次配鏡，則需要進(jìn)行一次詳細(xì)的眼底檢查，以排除眼底疾病、晶體畸形等。