1、如果濕疹患者對(duì)寵物過(guò)敏，最好的解決方法是請(qǐng)鄰居或親戚收養(yǎng)你的寵物。如果無(wú)法忍受與寵物分開(kāi)，就要經(jīng)常用吸塵器清理你的屋子，并使寵物遠(yuǎn)離你的床及使用的家具，或?qū)櫸锇仓糜谖萃?。這是主要的對(duì)于濕疹的保健法。

2、如果濕疹患者對(duì)花粉過(guò)敏，則在過(guò)敏季節(jié)時(shí)要盡量待在屋內(nèi)。將窗戶開(kāi)上，改用電扇或冷氣保持屋內(nèi)的涼爽。當(dāng)濕疹患者一定得外出時(shí)，應(yīng)避免在草地上玩耍，并且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及頭發(fā)上的花粉。

3、有汁的水果，像柑橘類、番茄這些汁液若沾在嘴巴周圍也會(huì)造成濕疹，舔嘴唇和流口水會(huì)加重濕疹。

4、濕疹患者不要吃可能會(huì)引發(fā)出疹，或使?jié)裾類夯氖澄?。孩童最常過(guò)敏的食物包括：牛奶、蛋類、堅(jiān)果類、小麥、大豆、及海鮮。這是對(duì)于濕疹的保健措施之一。