大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，婦女生育的最佳年齡是24～28歲左右，不提倡30歲以后生育，35歲以上的初產(chǎn)婦則被醫(yī)學(xué)上稱為高齡初產(chǎn)婦。近30年來(lái)，高齡初產(chǎn)率呈現(xiàn)明顯增加的趨勢(shì)。如日本1972～1981年間的高齡初產(chǎn)率為12.1%，而在1981年的1年間就增加到16.1%。眾多高齡產(chǎn)婦的保健問(wèn)題已引起廣泛關(guān)注。

婦女30歲以后（尤其是超過(guò)35歲）生育是有一些不利之處的。首先，年齡偏高的婦女產(chǎn)道和會(huì)陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬了，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力較差，分娩時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，容易造成難產(chǎn)。其二，35歲以上的婦女卵巢功能開(kāi)始退化，卵子容易發(fā)生畸變，造成流產(chǎn)、胎兒畸形和小兒智力低下。其三，高齡孕婦還容易引起高血壓和糖尿病等合并癥，因而較易罹患妊娠中毒癥。最后一點(diǎn)，對(duì)于高齡孕育的婦女來(lái)說(shuō)，還應(yīng)考慮一下分娩后的育兒工作。一般情況下，育兒工作由母親承擔(dān)，要付出很多體力和精力。年齡越大，越會(huì)感到育兒在體力方面的負(fù)擔(dān)重。比起年輕的女性來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后恢復(fù)得也較慢。

新近的流行病學(xué)調(diào)查資料還表明，35歲以上的初產(chǎn)婦，患乳腺癌的危險(xiǎn)比30歲以前首次生育者高得多，首次生育年齡越晚，患乳腺癌的危險(xiǎn)性就越大。這提醒人們，高齡初產(chǎn)的婦女，必須注重乳房保健，積極防治乳房疾病。

育齡婦女自覺(jué)實(shí)行晚婚晚育，無(wú)疑是利國(guó)利民利自身之舉，但這并不意味著生育越晚越好。不過(guò)，高齡孕婦也不必憂心忡忡，有資料稱：90%左右高齡初產(chǎn)者是會(huì)生出健康的新生兒的。如果孕產(chǎn)婦加強(qiáng)自我保健，高齡生育者的母子健康可保無(wú)虞。高齡孕產(chǎn)婦在自我保健方面應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)：

（1）要注意休息，保證充足睡眠。

（2）注意飲食，在充分?jǐn)z取營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，特別要注意控制食鹽的攝入量，預(yù)防妊娠中毒癥。

（3）在孕期保健上，要盡量避免環(huán)境中有害因素?fù)p及胎兒。先天愚型兒雖然與遺傳因素相關(guān)，但環(huán)境因素也不可忽視，如電腦、手機(jī)、微波爐等日常用品形成的電磁波幅射就有可能對(duì)孕婦和胎兒造成損害。此外，孕婦接觸化學(xué)藥物、感染病毒等因素也可能導(dǎo)致新生兒先天異常。

（4）保持心情舒暢。高齡婦女在妊娠期如果沒(méi)有特殊異常，和一般的分娩沒(méi)有什么區(qū)別，不必特別擔(dān)心，過(guò)度的精神緊張不利于優(yōu)生。

（5）定期檢查必不可少

（6）高齡產(chǎn)婦應(yīng)到設(shè)備完善、醫(yī)療條件好的醫(yī)院去分娩。