有部分準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)出現(xiàn)惱人的痤瘡，為什么會(huì)出現(xiàn)痤瘡，出現(xiàn)了痤瘡應(yīng)該怎么辦？如何預(yù)防痤瘡呢？

雄激素VS痤瘡

痤瘡又叫粉刺，多見于15～30歲的年輕人，由于妊娠期的特殊生理變化（例如，孕婦雄激素分泌增加，皮脂增多；孕婦免疫力下降，容易并發(fā)感染；部分孕婦情緒不穩(wěn)定，攝入過多動(dòng)物性食品，刺激皮脂分泌等），可能加重痤瘡的發(fā)生和發(fā)展，故痤瘡也常見于孕婦。

孕期支招：

1、油性皮膚者，每天至少用中性肥皂洗臉三次，以減少面部的油脂積蓄，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，香皂及酸性肥皂則不太適宜。

2、千萬不要用手?jǐn)D壓粉刺，否則可能造成毛囊口擴(kuò)大，皮膚粗糙。

3、為減少對(duì)面部的刺激，洗頭時(shí)，盡量使用中性發(fā)液，洗凈后應(yīng)避免濕發(fā)覆蓋在臉上。

4、注意飲食，多吃蔬果，少吃油脂。糖類、吸煙、飲酒易誘發(fā)粉刺的形成，應(yīng)加以節(jié)制。

此外，孕期水腫在孕婦中也很常見。一般來說，小腿、踝部的水腫，如果經(jīng)過一夜的睡眠，清晨水腫能夠消失的，就不必過于擔(dān)心。若休息之后，水腫仍不見消失，甚至發(fā)展到大腿、腹壁、外陰或者全身，那就必須提高警惕，及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，以明確病因，及時(shí)診治。

靜脈曲張是孕婦另一常見的皮膚外觀變化。它一般發(fā)生在妊娠晚期，由于妊娠子宮壓迫腹腔，下肢及盆腔靜脈回流受阻，在下肢、會(huì)陰等部位，可以看到彎曲、凸起的靜脈血管，有時(shí)呈蚯蚓狀。病變局部可有酸脹和疼痛感，常合并下肢浮腫。出現(xiàn)靜脈曲張時(shí)，孕婦應(yīng)適當(dāng)減輕工作，避免長時(shí)間站立，睡眠時(shí)，可將下肢抬高，或穿彈力襪及使用彈力繃帶

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