蓮子甘草茶

配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。

制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開水浸泡。

功效：清心泄熱。

用法：代茶頻飲。

竹葉通草綠豆粥

配方：淡竹葉10克，通草誣克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。

制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。

功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。

用法：早晚分食。

鮮藕蘿卜飲

配方：生蘿卜數(shù)個，鮮藕500克。

制法：上二者搗爛絞取汁液。

功效：清熱除煩，生津止渴。

用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。