1、切勿胡亂吃東西

管住自己的嘴巴。有些人往往是因為有亂吃東西的習慣才會導致皮膚過敏頻頻發(fā)生，比如常吃魚蝦蟹、羊肉牛肉、帶刺激性的食物，吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等。

2、切勿過度撓抓

管住自己的手。皮膚過敏的人很多都會有瘙癢的癥狀，皮膚瘙癢人總是想要撓抓。但是要注意，在過敏的時候最好不要撓抓皮膚，這樣雖能一時痛快，但卻會造成皮膚病癥的加重。

3、切勿亂用藥物

在皮膚過敏的時候，濫用藥物也是不少患者常有的毛病，這樣的做法也會導致病癥加重。

4、切勿用熱水燙

熱水不是萬能的。有很多人在過敏瘙癢的時候會采取用熱水燙的方式來緩解不適感覺，但這種方法之后反而會使瘙癢的癥狀會更加重。因為皮膚經熱水燙之后，毛細血管的通透性增強，一些過敏的物質則會大量釋放，使得滲透、糜爛更嚴重，惡化病情。

5、切勿使用堿性洗滌劑

有些手部皸裂性濕疹的患者喜歡反復地使用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈等堿性洗滌劑來清洗手部，這種方法也是錯誤的。