寶寶感冒的食療方法

1、蔥醋粥

原料：蔥白15-20根，大米30-50克，香米醋5-10毫升。

做法：取連根蔥白15-20根，洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內(nèi)，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時，加入香醋5-10毫升，稍攪即可。

用法：以上為1次量，每日1-2次，連用2天。

療效： 發(fā)汗解毒。適用于小兒風(fēng)寒感冒等。

2、香菜湯

配方：香菜150克。清水、冰糖各適量。

藥性：香菜，性溫。有內(nèi)通心脾、外達四肢、發(fā)痘疹、消食和胃、解毒祛風(fēng)之效?？捎糜谥委熜郝檎钔赴l(fā)不暢、食物積滯、二便不暢、發(fā)熱頭痛、肉類食物中毒等癥。

做法：

（1）、將香菜去雜洗凈、切段（不去根須）。

（2）、加適量清水于沙鍋內(nèi)，放入香菜，煎煮20分鐘。3、去渣留汁，加適量冰糖調(diào)味。

用法與功效：本品適用于感冒患兒飲用。每日一劑，分數(shù)次喂服，連用3天。