新媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶后，大部分都會(huì)出現(xiàn)吐奶的現(xiàn)象。那么寶寶吐奶怎么辦呢？

緩解寶寶吐奶的幾個(gè)小竅門(mén)

1、拍嗝

寶寶喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空氣，會(huì)造成胃部壓力，出現(xiàn)溢奶、吐奶現(xiàn)象。因此，應(yīng)及時(shí)幫寶寶拍打嗝，讓氣體排出來(lái)。只要減小了胃里的壓力，自然就能減輕吐奶、溢奶情況。

2、體位療法

如果拍嗝有困難，那么就將寶寶直立抱起，讓他趴在自己 肩上至少30分鐘，然后將枕頭墊高，讓寶寶右側(cè)躺下，這樣可以有效地增加胃部排空速度。

3、飲食療法

增加喂奶次數(shù)，減少每次的喂奶量，做到少量多餐。喂奶后適當(dāng)多抱一會(huì)兒寶寶，不要急于將他平放在嬰兒床上，這樣有助于減輕返流。不過(guò)，調(diào)得太稠的奶容易造成腸胃阻塞或腹瀉哦。

4、藥物治療

如果吐奶、溢奶嚴(yán)重，請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一些刺激腸胃蠕動(dòng)的藥物來(lái)改善。不過(guò)，藥物治療是放在最后考慮的。

母乳喂養(yǎng)有哪些誤區(qū)

1、奶不夠吃

好多媽媽會(huì)很焦急地說(shuō)自己的奶不夠孩子吃，因?yàn)樵诤⒆娱_(kāi)始吃奶時(shí)能聽(tīng)到孩子的吞咽聲，可是一會(huì)兒就聽(tīng)不到了，于是認(rèn)為自己沒(méi)奶了，孩子一停吸、哭鬧便馬上加喂奶粉了。喂奶粉后寶寶會(huì)睡很長(zhǎng)時(shí)間，而在媽媽乳房再次充盈時(shí)不能很好地得到吸吮，使得媽媽因奶脹疼痛而來(lái)醫(yī)院就診。

2、過(guò)多地喝湯及高蛋白飲食

哺乳期母親基礎(chǔ)代謝率高、出汗多，需水量多于一般人，因此，母親應(yīng)適當(dāng)增加湯水的攝入以滿足口渴的需求。各種美味可口的湯水既幫助消化又可補(bǔ)充水分。但是，過(guò)多地?cái)z入液體，則增加了尿量，反而使乳汁量減少了。這就是大多數(shù)人認(rèn)為的多喝營(yíng)養(yǎng)湯類會(huì)增加奶量，很多人哺乳期每日三餐多喝湯，可是奶量不但沒(méi)增多反而覺(jué)得奶還會(huì)越來(lái)越少的原因。哺乳期液體的攝入量并不影響奶量，要依據(jù)自身狀況而定。

3、家人過(guò)度關(guān)注

一些年輕的媽媽沒(méi)有做好擔(dān)當(dāng)母乳喂養(yǎng)寶寶的準(zhǔn)備，加之工作、生活的壓力，平日生活中會(huì)過(guò)多地依賴父母。父母過(guò)多的干預(yù)使得哺乳期媽媽處于缺乏責(zé)任感的被動(dòng)狀態(tài)。很多時(shí)候，在哺乳寶寶時(shí)會(huì)有家屬在旁幫忙或指手畫(huà)腳，這既干擾了媽媽哺乳寶寶的自我體驗(yàn)，又會(huì)不同程度的影響其哺乳時(shí)的良好心情，從而使得不能很好地掌握和適應(yīng)正確的哺乳方法，還會(huì)因不良情緒導(dǎo)致奶量減少或不通暢。

4、誤解按需哺乳

很多媽媽認(rèn)為按需就是只有孩子餓了才給孩子哺乳。孩子睡著不醒，即使乳房奶很漲了也不叫孩子吸吮，同時(shí)又擔(dān)心寶寶醒來(lái)沒(méi)奶吃而舍不得擠掉多余的奶，致使長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度漲奶，疼痛加重而來(lái)醫(yī)院就診。有的媽媽是孩子每次只吃一側(cè)，另一側(cè)舍不得吸出而造成長(zhǎng)時(shí)間漲奶，出現(xiàn)疼痛硬塊而就診。

5、不正確的按摩和熱敷

有些媽媽請(qǐng)過(guò)催奶師不當(dāng)按摩后局部腫痛加重。有的媽媽通過(guò)電腦或是旁人所說(shuō)，奶脹腫痛熱敷利于排奶和緩解疼痛，便錯(cuò)誤地認(rèn)為越熱越好，使得熱敷后局部紅腫、疼痛加重而害怕疼痛排奶不暢就醫(yī)，有的甚至出現(xiàn)局部燙傷而就診。