合理飲食可預(yù)防嬰兒濕疹

引發(fā)嬰兒濕疹的原因有很多，有遺傳因素、環(huán)境因素、感染因素，飲食因素和其他因素，嬰兒濕疹的防治方法有很多，但飲食不當(dāng)是引起濕疹的主要因素之一。所以嬰兒濕疹媽媽?xiě)?yīng)注意飲食問(wèn)題，盡可能找出致病因素，才能做到有針對(duì)性的治療。

1、盡量采用母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度，如果用牛奶喂養(yǎng)，應(yīng)把牛奶煮沸幾分鐘以降低其致敏性。

2、添加輔食時(shí)，應(yīng)由少到多一種一種地加，使孩子慢慢適應(yīng)，也便于家長(zhǎng)觀察是何種食物引起過(guò)敏。

3、患兒的食物以清淡為好，應(yīng)該避免高鹽、含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的食品，這些食物會(huì)損害小兒的免疫功能，并且可誘發(fā)或加重濕疹。

4、補(bǔ)充含雙歧桿菌等益生菌有助于減少或預(yù)防濕疹的發(fā)生。研究顯示，雙歧桿菌等益生菌能減低腸道的通透性，提高腸道屏障功能和降解過(guò)敏物質(zhì)，達(dá)到減少過(guò)敏物質(zhì)吸收和刺激機(jī)體的作用。建議濕疹兒長(zhǎng)期補(bǔ)充，可以選擇強(qiáng)化雙歧桿菌的奶粉或直接服雙歧桿菌等益生菌制劑，但家長(zhǎng)要注意選擇合格的產(chǎn)品。

5、已患了濕疹的孩子，應(yīng)避免或減少食魚(yú)、蝦蟹等海味品和刺激性較強(qiáng)的食物。