一、穿衣

以尼龍、絳綸、聚丙烯晴纖維和醋酯纖維這些化學(xué)纖維制成的衣物對(duì)皮膚的刺激性較大，很容易會(huì)成為引發(fā)寶寶皮膚疾病的罪魁禍?zhǔn)?，因此寶寶的衣服尤其是?nèi)衣要選擇純棉、寬松及透氣性比較好的質(zhì)地，如果是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶對(duì)羊毛類的織物或絨線衣衫會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)，也應(yīng)盡量避免此類衣物。

內(nèi)衣之所以要選擇寬松一點(diǎn)的，是因?yàn)槿粢挛锾N身，皮膚的汗液無(wú)法蒸發(fā)出來(lái)，極易對(duì)寶寶的皮膚造成刺激。松軟質(zhì)地的棉質(zhì)內(nèi)衣，更有利于寶寶的皮膚健康。

二、飲食

父母在寶寶平日的飲食中避免過(guò)量喂食，防止消化不良。如果是因?yàn)槟承┦澄镞^(guò)敏，可開(kāi)始吃少量，再慢慢加量，使寶寶逐漸適應(yīng)。吃雞蛋時(shí)，試著單吃蛋黃，不吃蛋白，必要時(shí)可選用植物蛋白質(zhì)食物。

寶寶的飲食要定時(shí)定量，如果是吃牛奶，可把牛奶煮沸的時(shí)間延長(zhǎng)一些，改變其成分結(jié)構(gòu)，減少致敏因素，奶內(nèi)少加糖為宜。

如果寶寶是吃母乳，媽媽哺乳喂養(yǎng)期間則要忌吃易引起過(guò)敏的魚(yú)、蝦、蟹、雞蛋以及辛辣的食物，同時(shí)還要避免飲酒。當(dāng)然，媽媽的其它飲食也要適當(dāng)注意觀察，并非所有的食物都不能吃了，如果寶寶沒(méi)有因?yàn)槭澄锏臄z入而出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，就可以如常進(jìn)食，以保證孩子和媽媽的營(yíng)養(yǎng)。

三、洗護(hù)

寶寶洗澡時(shí)的水溫不宜過(guò)熱，溫度太高的熱水會(huì)加重寶寶皮膚的瘙癢感。洗澡時(shí)的室溫也要適中，不要因?yàn)榕聦殞氈鴽龆故覝靥幱谶^(guò)高的狀態(tài)。洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，一般控制在十分鐘以內(nèi)。

寶寶的皮膚承受不了堿性清潔用品的刺激，所以不能為寶寶使用堿性高的香皂或者成人的洗沐用品，應(yīng)選用嬰兒沐浴露或嬰兒沐浴乳。

為寶寶洗完澡后，用柔軟的毛巾小心蘸干寶寶身上的水分，千萬(wàn)不要用力擦拭寶寶的皮膚。預(yù)防濕疹一定要保持皮膚的滋潤(rùn)，為寶寶全身涂上嬰兒潤(rùn)膚露，使寶寶皮膚保持充足的水分，預(yù)防濕疹的滋生。

四、環(huán)境

盡量保持室內(nèi)環(huán)境中的干凈清潔，避免過(guò)敏原在臟亂中滋生。塵螨是導(dǎo)致寶寶皮膚出現(xiàn)濕疹的元兇之一，室內(nèi)最好經(jīng)常開(kāi)窗保持空氣流通，避免潮濕。用熱水洗滌寶寶的床單、被套以殺滅螨蟲(chóng)及其他動(dòng)物過(guò)敏原。