流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為高熱、頭痛、咳嗽、咽痛、全身酸痛等癥狀。好發(fā)于冬春季節(jié)，3歲以下嬰幼兒是流感的高危人群。流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強(qiáng)，常引起流行。正確預(yù)防流感應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

一、不要急于退熱。 發(fā)熱是身體的一種防御性反應(yīng)，有利于殲滅入侵的病菌?；純喊l(fā)熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達(dá)38.5℃以上，則應(yīng)采用藥物退熱，可選用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等制劑，以及中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但小兒禁用阿斯匹林類藥物，以防止Reye綜合征的發(fā)生。

二、不要濫用抗生素。 由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對(duì)流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會(huì)引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應(yīng)。小兒流感屬中醫(yī)學(xué)“時(shí)邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟(jì)消毒飲加減。咳嗽，咳痰者可給予止咳化痰中成藥，如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液等。

三、家庭預(yù)防很重要 流感季節(jié)應(yīng)做到居室定時(shí)通風(fēng)，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動(dòng)，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡。患病以后應(yīng)臥床休息，多飲水，補(bǔ)充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預(yù)防并發(fā)癥。

四、中藥保健預(yù)防

1、菊花30克，水煎含漱或噴潤咽喉。

2、鮮蘆根30克，薄荷15克，煎水代茶飲，每日1劑。

3、大青葉，板藍(lán)根，貫仲各20克，水煎代茶飲，每日1劑。

4、推拿捏脊：補(bǔ)脾經(jīng)200～300次，推三關(guān)、瀉六腑各100次，揉脾俞、足三里各100次，清大腸100～200次。捏脊6遍，每日l次。