月子里是否可以玩手機呢？

答案是肯定的。坐月子期間，長輩們不讓玩手機，是因為怕產(chǎn)婦長時間看手機而看壞了眼睛，其實，坐月子是可以玩一玩手機的，玩手機可以打發(fā)無聊的時間，這對產(chǎn)婦的心情愉悅是有一定的積極作用的。新媽咪也可以用來了解一下育兒的知識，讓自己不至于太過手忙腳亂。偶爾曬曬寶寶的美照，心情更是美美噠！

當(dāng)然了，月子里玩手機也是有一定危害的，手機確實是現(xiàn)如今離不開的一種娛樂交流工具，但是，月子里的產(chǎn)婦身體非常虛弱和疲勞，身體的每個器官都需要慢慢調(diào)整和恢復(fù)，坐月子期間，如果玩手機不加以控制的話，對身體恢復(fù)并沒有什么好處，尤其是對眼睛、手部等都會有一定的影響。究竟有哪些危害呢？來看一看。

1、容易造成眼疲勞。月子里如果長時間地注視著手機屏幕，很容易讓產(chǎn)婦造成眼部疲勞，從而增加近視的度數(shù)。月子里用手機一定要注意時間，不要長時間盯著手機屏幕看，畢竟手機屏幕是有一定的輻射和亮度的，避免傷害產(chǎn)婦的眼睛，還是要控制玩手機的時間喔！

2、導(dǎo)致產(chǎn)婦腰酸背痛。一般玩手機都會經(jīng)常保持同一個姿勢，而這樣對產(chǎn)婦來說，很容易引起腰酸背痛，非常阻礙新媽媽們的身體的恢復(fù)。建議產(chǎn)婦在玩手機的時候，不要總是保持同一個姿勢，玩一會兒就要讓自己歇一歇，要知道，月子期間還是應(yīng)以休息為主。