1、接種流感疫苗

流感病毒有很多類(lèi)型，目前使用的流感苗，是世界衛(wèi)生組織經(jīng)過(guò)預(yù)測(cè)后的，只能預(yù)防甲I型、甲III型和乙型三種流感毒株，對(duì)其他的毒株沒(méi)有預(yù)防作用，同樣對(duì)其它病毒和細(xì)菌引起的普通感冒也無(wú)預(yù)防作用。

2、外出戴口罩

在流感高發(fā)期，家長(zhǎng)盡量不要帶寶寶到人多擁擠的地方，若要外出應(yīng)給寶寶戴口罩。佩戴口罩無(wú)疑是隔離病毒的有效防范措施之一。 佩戴口罩后，避免觸摸口罩，以防降低保護(hù)作用，若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手。

3、勤洗手

感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上，健康寶寶若與患者接觸或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì)帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。寶寶應(yīng)養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。寶寶洗手可用洗手液，洗手液有抑菌作用，但使用方法要正確。抹上洗手液揉搓10～15秒鐘后，兩手仍是濕潤(rùn)的，這說(shuō)明所用洗手液的量足夠，然后再?zèng)_掉。也可選擇酒精濃度至少為60%的殺菌紙巾。

4、少出去

盡量不要到人群密集，通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所活動(dòng)；不到醫(yī)院探視患傳染病病人。

5、注意飲食

注意飲食營(yíng)養(yǎng)性，多吃新鮮蔬菜和水果。

6、個(gè)人物品專(zhuān)用

個(gè)人生活用品要專(zhuān)用，不要與其他人共用或交換使用毛巾、牙刷、口杯等個(gè)人專(zhuān)用物品。