白癜風(fēng)初期如何預(yù)防？

1、保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感。為了患者更早的脫離白斑困擾，讓無數(shù)健康人士遠離白癜風(fēng)，，春夏之交大家喜歡外出旅行，但外出旅行時也需注意，不要暴曬、也要當心不要受外傷，否則易引發(fā)白斑發(fā)展。

2、食物清淡不要太刺激，但宜多吃些豬肝、核桃、黑木耳、芝麻之類，吃一點滋肝補腎的中成藥最好。要是感覺白斑明顯擴大，不要太慌，調(diào)整好心態(tài)，選擇一些口服中藥進行控制，在用藥期間，需要改善一下免疫力的功能，可用一下轉(zhuǎn)移因子、螺旋藻等。

3、在手腳部位，隱私部位，最好是用窄譜UVB或美國308準分子治療儀來治療。因為這類方法治療白斑療效最為明顯，而且治療起來也有安全保障，同時配合藥物效果會更好。同時可以補充一下葉酸、維生素B族及多種礦物質(zhì)，特別是銅、鋅、硒等微量元素。