白癜風(fēng)要怎么護(hù)理？

1、不能夠用刺激性強(qiáng)的化妝品及外用藥，注重休息，保證充足的睡眠時間。

2、日常要勤洗手、注重個人衛(wèi)生，在患病期間階段機(jī)體反抗力下降，若是不注重清潔衛(wèi)生，那么很容易引起細(xì)菌感染。

3、初患白癜風(fēng)患者時應(yīng)防止在烈日下做劇烈體育運動，防止過度疲憊導(dǎo)致反抗力降低，誘發(fā)其他皮膚類疾病。適當(dāng)?shù)倪\動對與增強(qiáng)患者的免疫力很有幫助，能夠適當(dāng)參與。

4、加強(qiáng)自我防護(hù)，白癜風(fēng)患者平時飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時的飲食要定時適量，不可以饑飽失常、暴飲暴食，避免損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不要一味的吃精米白面，雞鴨魚肉?？梢愿鶕?jù)個人情況，適度的進(jìn)補(bǔ)。

5、白癜風(fēng)病人家屬應(yīng)首先學(xué)習(xí)有關(guān)白癜風(fēng)生理、心理上的知識，在精神上給予白癜風(fēng)病人者必要的關(guān)心，讓他們懂得白癜風(fēng)這種皮膚病心理因素非常不利，身體的變化并不代表一個人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時要正確面對自己的疾病，用良好的心態(tài)積極面對自己，需要讓他們對自己的疾病做好充分的心理預(yù)備，防止驚惶失措，加重心理負(fù)擔(dān)。