第一、生活中一旦不幸得了白癜風(fēng)，患者朋友首先要選擇專業(yè)的醫(yī)院就診，用科學(xué)方法，辨證施治，系統(tǒng)地分析病情，制訂合理的治療方案，只有積極配合醫(yī)生治療，才能真正意義上戰(zhàn)勝白癜風(fēng)。其次，因?yàn)榘遵帮L(fēng)屬于世界級(jí)的醫(yī)學(xué)難題，要經(jīng)過(guò)一定療程的系統(tǒng)正規(guī)治療，才能得以康復(fù)?；颊咭３掷潇o、理性的心態(tài)。

第二、患者不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥，注重休息，保證充足睡眠時(shí)間。另外初患白癜風(fēng)患者時(shí)應(yīng)避免在烈日下做劇烈體育運(yùn)動(dòng)，以免過(guò)度疲憊導(dǎo)致反抗力下降，誘發(fā)其他皮膚類疾病。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)與增強(qiáng)患者的免疫力很有幫助，可以適當(dāng)參與。

第三、患者本人要有個(gè)良好的心態(tài)，家人也要在精神上給予白癜風(fēng)患者必要的關(guān)心，使他們懂得這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化并不代表一個(gè)人的全部，沒(méi)有必要憂心忡忡，同時(shí)要正確面對(duì)自己的疾病，用良好的心態(tài)積極面對(duì)自己，要讓他們對(duì)自己的疾病做好充分的心理預(yù)備，避免驚惶失措，加重心理負(fù)擔(dān)。

第四、白癜風(fēng)患者平時(shí)飲食宜清淡而富于營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對(duì)過(guò)酸過(guò)辣的食物也要加以注重。平時(shí)飲食要定時(shí)適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚(yú)肉。可根據(jù)個(gè)人情況，適度進(jìn)補(bǔ)。