相信大家都是非常關(guān)注自己的健康的，白癜風(fēng)患者也不例外，白癜風(fēng)患者很擔(dān)心的問題就是白癜風(fēng)擴(kuò)散，白癜風(fēng)治療起來比較棘手，擴(kuò)散的速度卻很大，所以，白癜風(fēng)患者一定要做好預(yù)防保健，防治白斑擴(kuò)散。對(duì)于白癜風(fēng)患者朋友來說，我們應(yīng)該多方面預(yù)防白癜風(fēng)的擴(kuò)散。

1、首先，白癜風(fēng)患者應(yīng)適當(dāng)放松些心情、保持開朗、精神愉快，不要因?yàn)榘遵帮L(fēng)而耿耿于懷，至少避免精神創(chuàng)傷，過度疲勞、憂心忡忡。

2、應(yīng)禁煙、戒酒、避免危害人體免疫功能，或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。

3、白癜風(fēng)患者的衣服應(yīng)該穿寬松，以不嗨嗨皮膚循環(huán)、化纖及毛織品不易貼身穿用避免皮膚反應(yīng)，特異材料的衣服盡量不要穿，以免引起意想不到的結(jié)果。

4、白癜風(fēng)患者盡量接觸酚、醌類化學(xué)物品，這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品使用要注意慎用，染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)，不宜使用。

5、白癜風(fēng)應(yīng)禁止使用維生素C藥物，V-C對(duì)皮膚色素有脫失作用，含有V-C得豐富食物應(yīng)盡量少吃，如（橘柑草莓西紅柿等等）正常治療中配合黑色食品輔助療法（如黑木耳黑芝麻黑豆黑米黑棗胡桃肉核桃芝麻粉枸杞木耳湯桂圓八寶粥等）都可以供白癜風(fēng)患者食用。一般隨著藥物的療程服用，年老體弱對(duì)藥物得敏感性或者耐受性差尚可單獨(dú)食用。

6、白癜風(fēng)患者還要格外注意到，謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷，曬灼傷（可適當(dāng)進(jìn)行日光?。﹥鰝?，白癜風(fēng)患者受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)發(fā)病。