（1）黨參粥：黨參20g，粳米100g。先用黨參煎煮2次，去渣，加入粳米熬粥。每日1～2次，連服3～4周。

（2）黃芪雞：將蜜炙黃芪片100g，裝入紗布內(nèi)扎好，與雞肉同燉至熟爛脫骨為止，去黃芪。每日食肉湯一小碗，連服3～4周。

（3）杞子地黃粥：先將地黃50g用水浸泡1小時，煎煮2次，去渣取汁，將兩次的藥液合并，加入枸杞子15g與粳米100g，文火熬粥，待溫時食用。每日1次，連服10天。

（4）人參遠(yuǎn)志飲：將人參10g、遠(yuǎn)志30g共杵為末，每包8g，每次1包，沸水沖泡代茶飲，連服7～10天。

（5）黑芝麻炒熟后研成細(xì)末，一湯匙沖入一杯豆?jié){或牛奶中，并加入蜂蜜一匙，調(diào)服。

（6）枸杞子30g，菊花10g，沸水浸泡20分鐘，代茶飲。

（7）枸杞子10g，陳皮3g，紅棗8個一起放入鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮沸20分鐘，取頭汁，再加水煮，取二汁，頭、二汁分兩次服，相隔3～4相時，服時加蜂蜜1匙。