妊娠脾虛水腫預(yù)防飲食

白菜銀魚湯

材料：白菜100克，銀魚10克。

制作：將白菜洗凈切細(xì)與銀魚做湯飲。

功用：具有清熱解毒，養(yǎng)胃利水的作用。

冬瓜豬肉湯

材料：冬瓜300克，瘦肉100克。

制作：冬瓜洗凈切成小片，瘦肉切絲，水開(kāi)后同時(shí)放入，并加調(diào)料適量，煮開(kāi)即成。

功用：具有補(bǔ)腎養(yǎng)血利尿的作用。常服此方，可防止妊娠水腫。

牛肉綠豆湯

材料：牛肉500克，綠豆100克，山楂6克，調(diào)料適量。

制作：將牛肉洗凈切塊，與綠豆、山楂及調(diào)料適量同煮爛，當(dāng)菜吃。

功用：具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱利尿的作用。