打呼嚕的治療上，一般來說患者自己都不是很關(guān)心，也不怎么積極地配合打呼嚕的治療。因此在打呼嚕的治療上，首先就是需要患者認清打呼嚕的巨大危害，并在治療中注意以下幾個方面。

一、注意控制體重，適量減肥

肥胖是導(dǎo)致打呼嚕的重要危險因素之一，減肥對降低呼吸暫停指數(shù)，提高功能殘氣量，提高血氧飽和度，減少睡眠中斷，有利于鼾癥打呼嚕的治療效果。

二、注意伴發(fā)病的治療

打呼嚕患者由于長期存在低氧高碳酸血癥，往往會合并嚴重的內(nèi)科疾病，如高血壓病、心臟病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能異常等。在打呼嚕的治療同時，千萬不能忽略這些伴發(fā)病的治療，無論在術(shù)前、術(shù)后都應(yīng)加強內(nèi)科處理，以減少和避免打呼嚕的治療過程中的危險因素。

三、注意避免使用鎮(zhèn)靜劑

安眠藥可抑制呼吸，影響呼吸調(diào)節(jié)，降低上氣道張力，降低機體對低氧、高碳酸血癥的醒覺反應(yīng)，打呼?；颊咚安灰擞冒裁咚?。

對于偶然性打呼嚕的治療，一般都是建議多注意休息，減輕身體和精神負擔。對于長期的但是癥狀比較輕微打呼嚕的治療，也可以用一些輔助工具來進行，當然比較嚴重的就需要手術(shù)治療方法了。