寶寶是每個家庭的中心與希望，寶寶的出生帶給幾個家庭莫大的快樂，而寶寶的健康成長也是全家人都擔(dān)心的問題。然而，近些年寶寶猝死的新聞屢見不鮮，除了遺憾那些小生命的猝然離世，人們還應(yīng)該反思，引發(fā)寶寶猝死的原因究竟是什么？應(yīng)如何避免這類慘劇的發(fā)生？

什么是嬰兒猝死綜合征

嬰兒猝死綜合征是1歲以下嬰兒死亡的首要原因。嬰兒猝死綜合征很難掌握，因?yàn)樗皇悄撤N單純的疾病，而是用來表述1歲以下嬰兒突然死亡，并經(jīng)全面醫(yī)學(xué)調(diào)查和法律調(diào)查（包括尸體解剖）都無法確定死因的現(xiàn)象。嬰兒猝死通常沒有任何征兆就突然發(fā)生，給家庭帶來巨大的痛苦和打擊。嬰兒猝死還被稱為“搖籃死”，因?yàn)榇蟛糠肘腊l(fā)生在寶寶入睡期間，通常在晚上10點(diǎn)到早上10點(diǎn)。

嬰兒猝死的原因

1、與父母同床而睡

與父母同床睡的情況是非常多見的，尤其是小寶寶，家長為了方便照顧，都會選擇與寶寶同床睡。但是，據(jù)調(diào)查顯示，在一個8年的實(shí)驗(yàn)中，75%的4個月以下的小寶寶發(fā)生猝死現(xiàn)象都是來自于與父母同床而睡。

2、寶寶趴著睡覺

很多寶寶喜歡趴著睡，然而這就是寶寶猝死的另一個重要原因。專家建議寶寶正確的睡姿為仰睡，可以有效的減少寶寶猝死的幾率。

3、大腦缺陷

越來越多的證據(jù)表明有些死于嬰兒猝死綜合癥的嬰兒腦干發(fā)育異常或不成熟，而正是大腦的這部分控制著睡眠期間的呼吸和蘇醒。通常情況下，嬰兒能夠感覺到諸如缺氧和二氧化碳過多之類的問題；但是當(dāng)大腦發(fā)育異常的時候，他們就有可能缺乏這種保護(hù)機(jī)制。

如何防止嬰兒猝死

1、避免寶寶過熱

要避免寶寶睡覺時過熱，不要把他包得太緊，不要用毯子把寶寶的頭蓋住。寶寶睡覺的房間也不能太暖和，只要穿單衣的成年人覺得舒服的程度就可以。你的寶寶可能發(fā)生過熱的信號包括出汗、頭發(fā)潮濕、長痱子、呼吸急促、睡不安穩(wěn)、發(fā)燒等等。

2、保證睡眠環(huán)境安全

預(yù)防嬰兒猝死，首先要保證嬰兒的睡眠環(huán)境。要讓嬰兒仰睡，寶寶不要和父母同床睡，睡覺的時候，把一些可能引起窒息的物品拿走，比如布或毛絨玩具、松軟的靠墊等床上用品等。注意不要讓寶寶睡覺時過熱。嬰兒床不要太軟，并且保證安全。

3、不要在寶寶周圍吸煙

研究顯示，吸煙是最危險(xiǎn)的因素，所有研究者都同意，吸煙會增加猝死幾率。這個風(fēng)險(xiǎn)是與嬰兒暴露在煙霧中的時間和每天吸人煙霧的量決定的。在新西蘭進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示，父母吸煙的嬰兒，其猝死的風(fēng)險(xiǎn)是普通嬰兒的7倍。