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孕婦感冒用食療妙方

2017-08-07 15:02:04      

女性懷孕期最害怕感冒,感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔(dān)憂。孕婦不慎患了感冒,一般不敢隨意用藥,不妨建議采用食療法。

感冒初期喉嚨癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。

喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。

經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。

大米100克煮成稀粥,然后加米醋兩匙,蔥、姜末適量,趁熱吃。

帶皮生姜10片,帶須蔥頭10只,紅糖適量,加粳米煮粥。熱服,每日一次,連服數(shù)日。

生姜絲25克,蘿卜絲50克,加水適量煎15分鐘,再加適量紅糖煮沸,趁熱喝下,蓋被出汗后即愈。

按照中醫(yī)辨證,妊娠期間發(fā)熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白,宜用辛涼解表的下列兩方:

①野菊花10g,用3000ml開水沖泡飲用,每日數(shù)次;

②牛蒡子15g,粳米50g,冰糖適量。先將牛蒡子洗凈,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日兩劑,溫?zé)岱?/p>

妊娠期間高熱、口渴、氣喘、咳痰黃稠,或痰中帶有鐵銹色,宜選用清熱宣肺的食療方:

將蘆根150g切段去節(jié),放入沙鍋內(nèi),加水300ml,煎至200ml,去渣,加粳米50g,再加水250ml,按常法煮成稀粥服用,每日兩至三劑,分兩至三次溫服。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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