1、首先要注意休息避免多度勞累，大量飲水，飲食清淡為主，為免疫系統(tǒng)備足充分的體力支持。

2、孕婦一旦患有感冒伴有鼻塞流鼻涕嚴(yán)重，需要藥物治療時，一定要在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，以防對胎兒造成傷害。

3、如果感冒發(fā)燒嚴(yán)重，幫助孕婦做好物理降溫的同時一定要及時就醫(yī)，尤其孕早期，如果孕早期感冒高燒處理不當(dāng)嚴(yán)重者會有流產(chǎn)的可能。

4、鼻吸蒸氣：取水杯倒水開水，用鼻子吸蒸汽，每次至少堅持5-8分鐘，每天做6-8次，這樣做的原理是用水里的熱蒸汽殺死鼻腔內(nèi)部細(xì)菌，我嘗試過不知道是不是真的好用我堅持了兩天就有效果了。

5、揉迎香穴：迎香穴是感風(fēng)之處，也是停風(fēng)之處，如果平日多加按摩會增強(qiáng)孕婦抗病能力，做法是用食指按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴，順時針或者逆時針的方向各自按摩30次左右，按摩時會有酸脹感向額面放射。