要一個(gè)優(yōu)生的孩子的條件，應(yīng)該具備以下幾個(gè)方面：

1、最佳生育年齡：女性24-29歲，男性26-30歲，此時(shí)男女生理發(fā)育成熟，激素分泌旺盛，胎兒發(fā)育的內(nèi)環(huán)境好。

2、最佳受孕季節(jié)：由于我國(guó)幅原遼闊，地理環(huán)境復(fù)雜，氣候差別較大，應(yīng)因地制宜選擇較理想的受孕季節(jié)。就我國(guó)大部分地區(qū)的氣象、地理?xiàng)l件，應(yīng)避免在初春或深冬氣候多變的季節(jié)受孕。每年5-6月份受孕最好，這個(gè)季節(jié)有充足的蔬菜、水果和良好的日照，可使人體獲得充足的維生素，有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，特別是腦發(fā)育。

3、要有最佳孕前準(zhǔn)備：不但有生理?xiàng)l件的準(zhǔn)備，還要有心理充分的準(zhǔn)備，才會(huì)有健康人體的內(nèi)環(huán)境及優(yōu)質(zhì)的精子和卵子。夫婦愉快的心理狀態(tài)，有利于孕育身心健康的后代。

另外，要安排好受孕日，排卵前應(yīng)有計(jì)劃減少同房次數(shù)，以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。在排卵期時(shí)，綜合各方面條件，選擇最理想的受孕日，一般應(yīng)安排在婦女月經(jīng)來潮前14天左右，17天以后同房受孕流產(chǎn)率較高。

4、避開不利的受孕時(shí)機(jī)：夫婦任何一方患病，尤其是感染性、發(fā)熱性疾病，都可能影響生殖細(xì)胞的質(zhì)量，因此患病期間要避孕，避免病中受孕；因病用藥期間不宜懷孕，藥物停用后，尚未消失其藥物作用之前也不宜受孕；

婚后采用避孕藥，或夫婦一方因病長(zhǎng)期服藥的，應(yīng)在孕前6個(gè)月停藥；避免過量飲酒受孕；避免在接觸有害、有毒的化學(xué)藥品或接觸放射線、高溫等不利的環(huán)境中受孕，受孕前及孕期應(yīng)暫時(shí)調(diào)離不良工作環(huán)境；使用避孕環(huán)應(yīng)在懷孕前三個(gè)月取環(huán)使子宮粘膜得到恢復(fù)；一次流產(chǎn)或早產(chǎn)后應(yīng)過半年到一年后再懷孕。