1、煙酒是最猛的毒藥。長(zhǎng)期的煙酒生活不僅傷害身體，還會(huì)男性的生育也會(huì)因這種不良的生活習(xí)慣產(chǎn)生問(wèn)題。

2、偏食、營(yíng)養(yǎng)缺乏和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也會(huì)影響生育。每一種食物都有自己獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)，飲食中的維生素、氨基酸、微量元素都與男性生精功能、以及精子的活動(dòng)力有著不可分割的聯(lián)系。如果男性偏食或是挑食，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，從而導(dǎo)致精量減少、精子活動(dòng)力下降，最終形成男性不育。

3、有些食物對(duì)精子的殺傷力及強(qiáng)，比如芹菜、香菜、芥藍(lán)、油炸食品等，長(zhǎng)期食用造成男性精子數(shù)量和質(zhì)量的下降。

4、海鮮可以提高男性性功能，但是不能長(zhǎng)期食用?，F(xiàn)代工廠越來(lái)越多，造成了很多環(huán)境污染，比如沒(méi)處理過(guò)的污水流入河內(nèi)會(huì)形成水污染，而河里的魚(yú)蝦或者加工過(guò)的海產(chǎn)品可能都會(huì)帶有一定的毒素，如果人們經(jīng)常服用肯定對(duì)身體產(chǎn)生一定的危害。長(zhǎng)期進(jìn)食汞元素的海產(chǎn)品不僅會(huì)影響精子活動(dòng)及數(shù)量，還可能引起飲食中毒。