1、患者的生活環(huán)境一定要保持清潔和安靜，在日常生活中注意防潮和防寒，并注意預(yù)防感冒和呼吸道感染等并發(fā)癥，以免因為這么病癥造成病情加重。

2、堅持適當?shù)捏w育鍛煉，通過自我按摩來增加活動量，這有助于促進血液的循環(huán)，防止肌肉萎縮，但應(yīng)把握適度的原則，不能過度勞累。

3、飲食護理也是肌營養(yǎng)不良的一般護理方法之一。患者應(yīng)吃清淡、營養(yǎng)豐富，禁食或少食油膩過熱及損傷脾胃的食物。可以多吃一些食魚類、蛋類、雞肉、瘦豬肉等，青菜也要多吃。在保證營養(yǎng)同時，應(yīng)適當控制體重。

4、保持積極與疾病作斗爭的心態(tài)，參加一些適當?shù)膴蕵坊顒?。患者?yīng)樹立起樂觀、開朗的情緒，樹立以堅強毅力戰(zhàn)勝疾病的信心，這樣才能戰(zhàn)勝疾病取得健康。