盡管如今的生活水平大大提升了，但營養(yǎng)不良的現(xiàn)象大有人在，尤其是一些上班族。他們因工作繁忙而過著不健康的飲食習(xí)慣，各種身體所需的營養(yǎng)素缺乏。提醒，別小看營養(yǎng)不良，它的危害不僅僅是體質(zhì)變差，更會直接導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

癌癥的發(fā)生與生活環(huán)境、習(xí)慣等有很大的關(guān)系，而飲食是其中一個比較顯著的因素。只有食物及時攝入才能保證身體的健康，而缺少任何一種元素都有可能發(fā)生疾病。比如鉬這種微量元素，它具有抑制癌癥的作用，當(dāng)體內(nèi)缺乏這種元素的時候體內(nèi)就會出現(xiàn)疾病。并且鉬只能通過食物的攝入，才能被體內(nèi)吸收。因此建議，我們要健康飲食，不能讓自己身體營養(yǎng)不良，應(yīng)該及時補充各種元素以抵抗癌癥。

食物與身體健康的關(guān)系不言而喻。營養(yǎng)不良確實是導(dǎo)致癌癥的病因，為了避免這種可避免的癌癥，呼吁健康飲食，均衡膳食。