兒童營養(yǎng)不良有什么危害

寶寶出生以后，頭圍迅速增大，尤其是出生后的兩年內，這說明，他們的腦在迅速發(fā)育，如果這個階段營養(yǎng)攝入不足，就會影響腦的發(fā)育。有人曾經對營養(yǎng)不良的寶寶進行隨訪觀察，在出生后6個月內有營養(yǎng)不良的寶寶，不僅體重不增長或者增長速度緩慢，智能與動作發(fā)展也落后于一般寶寶，即使以后糾正了營養(yǎng)不良，體重上升，但是智能發(fā)展上的落后卻無法彌補。

而2—3歲以后患營養(yǎng)不良，即使寶寶體重輕、智力落后，但只要糾正了營養(yǎng)不良，兩者都可以恢復正常。這說明，在腦迅速發(fā)育階段，如果營養(yǎng)供應不足，可能對智力造成難以恢復的影響。營養(yǎng)不良不僅影響腦的功能，而且會影響腦的形態(tài)發(fā)生變化，例如出現(xiàn)不同程度的腦萎縮。

營養(yǎng)的供給首先要滿足熱能及蛋白質的需要，蛋白質中的優(yōu)質蛋白質要占1/2—2/3。?；撬岷湍X的發(fā)育有密切關系，它在母乳中含量豐富，而在牛乳中含量卻較少，所以牛乳喂養(yǎng)的寶寶應注意補充牛磺酸。必需脂肪酸應占熱能的1%—3%，對腦的發(fā)育及神經髓鞘的形成有利。

缺乏微量元素也會對寶寶的智力產生影響。缺鐵會引起貧血，而在貧血癥狀出現(xiàn)之前，寶寶已表現(xiàn)出容易發(fā)怒、記憶力減退、注意力不集中等癥狀，并導致學習成績下降，補充鐵劑后這類癥狀就會消失。

膳食中缺鋅，可造成寶寶血鋅下降，影響體格發(fā)育及智能的發(fā)展。

缺碘會影響甲狀腺素的合成，而甲狀腺素可以促進腦的發(fā)育。維生素B1、維生素B6缺乏可引起抽搐，并影響寶寶將來的智力。因此，寶寶要聰明，營養(yǎng)要均衡。