隨著現(xiàn)在長(zhǎng)期使用電腦以及電子產(chǎn)品的人群的增加，很多人在長(zhǎng)期的電磁輻射和大氣污染的雙從夾擊下出現(xiàn)了灰指甲的情況，從而讓他們不敢在外人面前大方的伸出自己的雙手，那么灰指甲有什么好的預(yù)防方法呢？

1、勿剪繭皮：勿剪指甲兩側(cè)的繭皮，如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病，若發(fā)現(xiàn)指甲兩側(cè)發(fā)炎，應(yīng)看醫(yī)生，因?yàn)檫@種感染可能傳播到他處。

2、預(yù)防真菌感染：如果指甲變綠，可能有細(xì)菌或真菌感染，將使指甲松動(dòng)，此此應(yīng)補(bǔ)充嗜酸菌，酸奶是不錯(cuò)的選擇。

3、擦防護(hù)膜：擦指甲油前先上一層防護(hù)膜，以預(yù)防指甲變黃。

4、勿用堿性洗液洗手或洗碗、洗衣時(shí)，最好不要用堿性洗液，它會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害。洗完手或東西時(shí)別忘了搽護(hù)膚霜。