小兒腹瀉，是一種小兒很常見的疾病，一般四季都比較容易發(fā)生，不過秋冬季節(jié)發(fā)生率比較的高，此時除了到醫(yī)院進(jìn)行藥物的治療之外，還需要進(jìn)行飲食的調(diào)理，下面主要和廣大父母們介紹一下小兒腹瀉吃什么進(jìn)行調(diào)理呢

蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用；雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

栗糊膳：用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用?？祻?fù)期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、咸味雞蛋羹等。

焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最后加水（按500克胡蘿卜加1000克水的比例）加糖燒開就可以了。

總之，通過上面的介紹，相信女性朋友們對于小兒腹瀉吃什么進(jìn)行調(diào)理呢已經(jīng)有了了解，一般小兒腹瀉都是因為外感風(fēng)寒，內(nèi)傷飲食，脾胃虛弱引起的，主要就是要進(jìn)行暖胃治療，一般需要穿的暖，吃的暖，寒冷季節(jié)最好在家不要外出，從而最好疾病的早日康復(fù)。