懶癌患者的“福音”

關于為什么懶，有科學家專門對此進行了研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)懶惰可能與基因有關——缺少蛋白激酶（AMPK），當缺少蛋白激酶時，產(chǎn)生線粒體的水平會降低，從而導致肌肉利用葡萄糖的能力減弱，體內(nèi)獲得的能量少，所以人就感覺沒力氣，不想動。

有了這項研究結(jié)果，那些懶癌患者終于可以心安理得了！

懶是影響身體健康的關鍵

盡管懶與基因有管，也不能隨之任性，要知道懶惰除了會讓人一事無成外，還會影響身體健康。而且，懶得運動早在2003年就被世界衛(wèi)生組織定為了全球第四大死亡風險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，更可怕的是這個數(shù)據(jù)正在逐年增長。

懶得動——易得心腦血管疾病

如今，許多人一到家就窩在沙發(fā)上、床上看電視、玩電腦等，并且長時間不動，也不愛做家務，這樣不僅容易讓人發(fā)胖，也很容易引發(fā)心腦血管疾病。專家指出，一個人如果長時間不動，就會出現(xiàn)血液不循環(huán)，進而造成心腦供血不足，從而引發(fā)心腦血管疾病。

懶得動腦——易癡呆

俗話說，刀不磨會生銹。大腦也是如此，如果經(jīng)常不用腦，只是一味的被動接受事物，那么，腦子就會越來越遲鈍，最后變得很傻。據(jù)調(diào)查顯示，常用腦的人比懶惰的人的智力水平要高50%。

懶得吃早飯——引發(fā)消化系統(tǒng)疾病

人們常常會找各種借口來拒絕早飯，據(jù)調(diào)查，有近40%的人都懶得吃早飯。健康專家認為，長期不吃早飯，會影響胃酸分泌和膽汁排出，使消化系統(tǒng)功能減肉，從而引發(fā)胃炎、膽結(jié)石等消化系統(tǒng)的疾病。

懶的危害真是不小，現(xiàn)如今不是有句話很流行，懶，也是一種病。既然有，那就得治，而且這病也不難治，從身邊小事就能做起，能走路不坐車，能爬樓梯絕不坐電梯，告別懶人模式，保持運動，這樣才能享受健康的生活。