1、防冰箱性腸炎，冰箱冷藏室里的食品易污染耶爾細菌菌（耶爾細菌廣泛存在于牛奶、肉、魚、禽以及蔬菜等許多食物中，且在-4℃以下的低溫下生長繁殖），就可能引起腸炎。因此，冰箱內的食品要生熟分開，進食前要重新燒熟燒透。

2、防空調病，夏季由于氣溫較高，空調不要溫度太低，如從夏季突然轉入深秋季節(jié)，上呼吸道受到冷空氣的突然襲擊，易使人感冒，使支氣管會反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘?？照{盡量要少用，不要一進家門就直接進空調房，能用電扇時最好就不要用空調。

3、防皮膚病，夏季由于天氣潮熱，有利于各種真菌、細菌的繁殖生長，加之夏季人們容易出汗，皮膚易潮濕，如不及時擦凈和保持干燥，真菌便會侵害我們的皮膚，引起皮膚癬病。接觸患癬的人或動物及公用生活用具，都可以發(fā)生傳染，而且，與人體的抵抗力有較密切的關系。