很多媽媽怕寶寶冷，經常給寶寶穿著襪子睡覺，那么寶寶睡覺要不要給孩子穿襪子？哪些寶寶才需要睡覺的時候穿襪子？

寶寶可以穿襪子睡覺嗎

有的媽媽擔心寶寶睡覺著涼，或者怕寶寶踢被子，會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會受涼。其實，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液循環(huán)，還會影響寶寶的睡眠質量。

對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環(huán)，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發(fā)育。穿襪子就不利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應。

如果媽媽擔心寶寶踢被子，可以想一些別的方法來為寶寶保暖。比如可以給寶寶穿睡袋，選擇一個寬松的睡袋，這樣寶寶就可以睡得舒適并且不會著涼了。

哪些寶寶睡覺最好穿上襪子

1、新生寶寶

新生寶寶是一定要穿襪子睡覺的，因為本身就沒有發(fā)育好，不能夠自身調節(jié)溫度，所以冬天來了的時候，寶寶就會難以適應，媽媽們一定要給寶寶穿襪子，但是要選擇寬松的襪子，不要勒到寶寶的腳脖子。

2、身體素質差的寶寶

如果寶寶的身體素質比較差，難免就會處于非常虛弱的狀態(tài)，所以媽媽們要保證他們在睡覺的時候保暖工作要做好哦，還有一些早產兒，體重偏輕的寶寶也要引起重視。

3、南方寶寶

晚上的時候屋內比較冷，不過，北方的室內比較暖和就可以忽略這個了。但是南方的寶寶在睡覺的時候，難免會受到涼氣的侵蝕，如果孩子受涼了就會拉肚、消化不良甚至是長凍瘡，所以南方的父母一定要給孩子做好保暖工作。

寶寶睡覺穿襪注意事項

1、選擇寬松的棉質襪子。

2、寶寶的小腳丫要進行清潔，避免穿襪帶來的焐熱出汗、腳步潮濕等。

3、如果寶寶的體溫高或者踢被子，摸摸腳丫是熱騰騰的，媽媽有必要給寶寶進行脫卸工作，比如減少蓋被或者睡衣的厚度。

寶寶不穿襪子睡覺注意事項

1、光腳睡，對娃娃提高抵抗力和耐寒力，預防感冒或受涼拉等功能。所以寶媽們可以選擇睡前溫暖一下小寶寶的小腳丫。

2、千萬不要給寶寶做足部按摩或者泡腳等，寶寶的足部學位和弓形尚未發(fā)育完全，如果操作過多會影響寶寶的腳部發(fā)育。

3、注意保暖。媽媽要隨時關注愛蹬被子的小寶寶腳丫是不是漏在外頭了。