如今，不少家長在給孩子補鈣方面存在諸多誤區(qū)，過量補鈣、重復(fù)補鈣、大量服用維生素D……過量補鈣不僅是一種浪費，對孩子也會產(chǎn)生不良影響。那么，孩子補鈣過多會有什么樣的危害呢？

孩子補鈣過量的危害

1、造成長期的高鈣尿癥，泌尿系統(tǒng)長結(jié)石的幾率就變高了。在兒童的生長發(fā)育時期補鈣固然是很重要的，但是補鈣一定要適量，不要認為補鈣越多對孩子越好，然后給孩子補充超過機體需要許多倍的鈣劑，結(jié)果因為補鈣過量反而引起如高鈣尿癥之類的病，損害孩子身體健康。

2、如果孩子長期補鈣過量的話，孩子還可能患上“鬼臉綜合征”：長著一張大嘴巴，而且上唇突出，兩眼距離過寬，表情怪異。這些孩子經(jīng)常伴有體重下降、智力遲鈍、心臟雜音等其他疾病。

3、補鈣過量的話，會導(dǎo)致鋅吸收減少，缺鋅會導(dǎo)致兒童味覺喪失，食欲不振，蛋白質(zhì)合成不足，甚至可能導(dǎo)致兒童生長發(fā)育障礙。鐵攝入不足的情況下，高鈣會極大地抑制鐵的吸收，這會使兒童缺鐵更加嚴重。

怎樣判斷孩子補鈣是否過量

判斷孩子補鈣是否過量，目前主要根據(jù)喂養(yǎng)史中是否有肓目補鈣、重復(fù)補鈣和過量使用維生素D制劑的情況，這是診斷鈣過量的前提條件。其次是結(jié)合體格檢查孩子是否有前囟過早閉合，骨骼X線檢查是否有骨齡提前，組織異常鈣化及尿鈣量檢測是否過高等。

孩子補鈣過量怎么辦

一般來說，如果補鈣過量比較輕微的話，只要停止補鈣，副作用就會慢慢消失。如果太嚴重的話，最好馬上去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。總之，一旦發(fā)現(xiàn)兒童有補鈣過量的初期癥狀，應(yīng)及時對癥治療，不要等到對孩子產(chǎn)生不良影響才知道。作為家長，我們應(yīng)該密切關(guān)注孩子的發(fā)展和日常生活狀況，千萬不能馬虎。

孩子補鈣注意事項

1、補鈣產(chǎn)品的選擇有講究

選擇一些鈣源好、利于吸收、味道不錯、對腸胃刺激小的嬰幼兒專用鈣產(chǎn)品；一次補鈣的產(chǎn)品要單一；要選擇知名度比較高的鈣產(chǎn)品，但不要盲目追隨廣告，要看鈣元素含量以及吸收率和溶解度，最好是咨詢醫(yī)生后再選擇補鈣產(chǎn)品。

2、用少量多次的方法

人體每次攝入鈣低于或等于50毫克時，鈣的吸收率最高。所以每次給寶寶服用鈣制品可以量少一點，分成多次服用，這樣就能保證孩子每次補充鈣都能充分吸收。如果一次補充太多的話，人體只能吸收小部分，大部分沒有被人體吸收的鈣就浪費了。