給幼兒沖奶粉要避免這些錯(cuò)誤方法 原來我們都錯(cuò)了!
我們知道新生兒是沒有牙齒來咀嚼食物的,而且很多器官都沒有發(fā)育完全,很多的食物幼兒都是不能食用的,因此奶粉就成了幼兒營養(yǎng)的主要來源。很多人都認(rèn)為沖奶粉是一件很簡單的事情,并不需要有太多的講究,其實(shí)這樣的想法是大錯(cuò)特錯(cuò)的,沖奶粉一定要有正確的方法,才會(huì)保證奶粉的營養(yǎng)成分不變。隨著奶粉質(zhì)量不斷提高,營養(yǎng)也不斷添加,很多沖奶的細(xì)節(jié)和方法也在不斷進(jìn)行調(diào)整。
沖奶粉有哪些常見的錯(cuò)誤呢,如下:
1、沖奶粉要40度才能保證奶粉營養(yǎng)是不對的
沖奶粉水溫最好70度,當(dāng)然我們都知道70度的水是很燙的,難以下咽。從70度冷卻到可以正常飲用的溫度,又需要很長的時(shí)間。因此很多母親為了圖省事直接用40度的水來沖奶粉,實(shí)際上奶粉并不是完全無菌的,很多細(xì)菌只有在70度以上的水溫下才能殺死,40度的水溫不但無法殺死病菌反而給他們一個(gè)合適的生長環(huán)境。
2、沖奶粉不能用礦泉水
很多父母覺得給孩子當(dāng)然要用最好的,礦泉水不但干凈,而且還有很多的礦物質(zhì),對孩子的成長很有幫助,實(shí)際上這是錯(cuò)誤的。嬰幼兒的器官還沒有發(fā)育完全,礦泉水中礦物質(zhì)固然對人身體有益,不過對于嬰幼兒來說是難以吸收的東西,這會(huì)給孩子的腎臟造成很大的負(fù)擔(dān)。
3、沖奶粉應(yīng)該先放水再放奶粉
很多家長覺得先放水或是先放奶粉其實(shí)是無所謂的,但實(shí)際上,這種小細(xì)節(jié)對孩子的健康有很大的影響。首先,先放水可以使水溫不過分流失,這樣有更多的熱量殺死奶瓶中的細(xì)菌。其次,這樣可以使奶粉溶解的更徹底。
4、溶解奶粉時(shí)絕對不能上下晃動(dòng)
平時(shí)我們給自己沖一些飲品的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)選擇上下晃動(dòng)來幫助它溶解,但是給孩子沖奶粉時(shí)絕對不能這樣。因?yàn)槟谭圻@樣晃動(dòng)下很容易產(chǎn)生大量的氣體,幼兒服用后容易脹奶吐奶,因此最好畫圈式搖晃奶粉,或是左右搖勻,盡量減少氣泡的產(chǎn)生。
沖奶粉雖然是父母的日常行為,但這個(gè)行為絕對不容小覷。如果因?yàn)椴划?dāng)?shù)臎_奶粉習(xí)慣,很容易使奶粉口感不佳,孩子不愿食用。如果因?yàn)榧议L的粗心大意,使病菌侵入,很有可能使孩子生病。如果不糾正習(xí)慣更可能會(huì)導(dǎo)致孩子反復(fù)生病,產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,所以,年輕的父母一定要掌握沖奶粉的正確方法,這樣寶寶才會(huì)健康的成長。
(責(zé)任編輯:黃婉雯 )
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