愛玩是每個小孩子的天性，他們喜歡在沙里、水里、土里或者地板上玩耍，把自己弄得很臟，這個時候，家長都會很擔心，生怕孩子傳染上什么疾病。但是，也有一種說法，那就是小孩太干凈了可能會適得其反。那么，孩子太干凈反而容易得病嗎？家長應該怎么避免對孩子過度清潔呢？

孩子太干凈反而容易得病嗎？

很多家長都希望自己的小孩能夠保持干凈，禁止小孩去玩這個或者去摸那個臟東西。有專家表示，人的身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)存在著Th1和Th2等兩種輔助性T細胞。當孩子在外面玩耍，接觸到了一些細菌，身體內(nèi)就會自然啟動Th1所輔助的免疫應答機制，同時也會分泌出一些細胞因子，這些細胞因子會抑制Th2的免疫應答機制，而Th2是導致過敏性疾病的重要因素之一。

如今，小孩接觸病原體微生物的機會減少了很多，而過敏性疾病發(fā)生的概率卻急劇上升。有研究顯示，小孩子和感染源不分開，可以刺激并增強孩子的免疫系統(tǒng)，從而降低對過敏原的反應，可防止引發(fā)氣喘。

怎么避免過度清潔？

一、如果小孩在活動或者玩耍的時候，把自己的小手弄臟了，家長只要洗干凈就好了，不用特意對孩子的手進行消毒。

二、家里的清潔只要定期掃地和拖地就好，不需要使用消毒水進行消毒，也不需要頻繁對家里進行消毒。

三、孩子的奶瓶和用餐時候的器具，可以用開水消毒就好，可以盡量不用奶瓶消毒液來進行消毒。對于小孩常用的玩具，家長可以定期用清水來進行清洗，對于那些毛絨玩具，可以經(jīng)常暴曬，并且拍打除去毛絨玩具中的灰塵。

四、家長洗寶寶的衣服的時候，可以用兒童專用的清潔劑，最好不要使用除菌洗衣液。孩子的衣服洗完以后，應該馬上暴曬晾干。另外，小孩的衣服和大人的衣服應該分開洗，孩子自己的貼身衣物也要分開洗，不要堆在一起洗。

人愛干凈本是一件好事，但是干凈過頭了并不好。內(nèi)容僅供參考，希望以上的內(nèi)容對您有所幫助。